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Angsterkrankungen behandeln – wenn Angst den Alltag bestimmt
Das Herz rast, die Luft wird knapp, ein Gefühl von Kontrollverlust — Angsterkrankungen zeigen sich auf sehr unterschiedliche Weise, haben aber eines gemeinsam: Sie schränken den Alltag oft erheblich ein, obwohl die objektive Gefahr meist gering ist. In der Praxis Dr....
Depression: Wie Verhaltenstherapie helfen kann
Anhaltende Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, das Gefühl, dass nichts mehr Freude bereitet — affektive Erkrankungen wie die Depression zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen überhaupt. Sie betreffen nicht nur die Stimmung, sondern oft den gesamten...
Zwang verstehen – und den Kreislauf durchbrechen
Wiederkehrende Gedanken, die sich aufdrängen. Handlungen, die immer wieder ausgeführt werden müssen, obwohl der Verstand sagt, dass es eigentlich nicht nötig wäre. Zwangsstörungen gehören zu den psychischen Erkrankungen, die den Alltag stark einschränken können — und...
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